Сонцезахисні окуляри – це не тільки стильний аксесуар, який доповнює образ і дозволяє проявити власну індивідуальність. Це важливий ефективний і необхідний спосіб захисту очей від ультрафіолетових променів.
Чому необхідно носити сонцезахисні окуляри?
Ультрафіолетове випромінювання спричиняє не тільки дискомфорт. Воно вкрай негативно впливає на рогівку, кришталик, сітківку ока і шкіру повік. Ультрафіолет сприяє виникненню катаракти, вікової макулодистрофії (ВМД), не кажучи вже про фотостаріння повік: зморшки, пігментні плями та втрату еластичності.
Очі людини мають природний механізм захисту від ультрафіолету – при збільшенні яскравості освітлення зіниці співдружньо звужуються та обмежують доступ сонячних променів до сітківки. Але прямі або відбиті ультрафіолетові промені все ж можуть потрапляти на неї, особливо у яскраві сонячні дні. Тож важливо захистити свої очі та шкіру навколо них. Як вибрати якісні сонцезахисні окуляри та на що треба звернути увагу, поговоримо далі.
Коли треба носити сонцезахисні окуляри?
Найяскравіше сонце ми спостерігаємо влітку і тому дістаємо окуляри, проте цей аксесуар треба носити протягом всього року.
Навіть в похмуру погоду ультрафіолетове випромінювання проникає крізь хмари у небезпечній кількості. Слідкувати за ультрафіолетовим індексом можна у додатку «погода», який є в кожному смартфоні.
Взимку сніг і крига відбивають сонячні промені. Тривале перебування на вулиці може призвести навіть до засмаги, тому і їх вплив на очі надзвичайно великий. Тож, носити сонячні окуляри варто протягом всього року, якщо ультрафіолетовий індекс високий, або рівень освітлення для вас некомфортний.
Як вибрати якісні сонцезахисні окуляри: всі важливі параметри
Щоб вибрати окуляри від сонця, які будуть надійно захищати ваші очі, важливо враховувати не тільки їх розмір і форму. Є декілька важливих параметрів, що безпосередньо впливають на функціональність цього аксесуару, їх здатність знизити ризик виникнення ВМД і фотостаріння повік.
Ступінь затемнення окулярів
Сонцезахисні окуляри мають бути якісними та ефективно блокувати як ультрафіолет, так і блакитне світло.
Ступінь затемнення практично не впливає на захист від ультрафіолету, але є значним для вашого комфорту.
Виділяють чотири класи ступеня затемнення:
- 0 – 1 – блокує до 20% випромінювання. Такі лінзи підійдуть до похмурих днів, адже вони мають мінімальне затемнення.
- 2 – блокує до 50% випромінювання. У таких окулярах буде комфортно в умовах мінливої хмарності.
- 3 – блокує до 85% променів. Вони будуть зручними у сонячні дні, навіть, під час перебування на пляжі.
- 4 – максимальний рівень, що гарантує надійний захист під час тривалого перебування під прямими сонячними променями.
Захист від ультрафіолету
Розрізняють різні частини ультрафіолетового спектру: UV-А, UV-B та UV-С. Деякі з них шкідливі для очей людини, а інші ні. Вважається, що типи А і С не є шкідливими для очей, тому зазвичай ви можете вибрати окуляри від сонця з UV-фільтром, марковані «UV-В» або «UV-protection». Мінімальний показник захисного фільтра має становити UV-400. Саме таку позначку можна побачити на більшості окулярів.
Якшо такої позначки немає, треба перевірити ступінь захисту у супровідній документації. Якщо і її немає, рівень захисту будь-яких окулярів можна перевірити на хорошому діоптриметрі. Для цього окуляри вставляють у прилад і він показує відсоток УФ, які вони блокують. Так само можна перевірити здатність лінз блокувати блакитне випромінювання.
Що таке поляризація лінз?
Поляризація – це здатність лінзи зменшити кількість відблисків. Лінзи з поляризацією дозволяють бачити крізь відбите світло (наприклад, торпедо автомоблія, яке відображається у лобовому склі, або небо, відображене на поверхні озера). Поляризація покриття пропускає лише вертикальну частину світлової хвилі і відсікає горизонтальну, з якої, в основному, складаються промені, що відбиваються від гладких поверхонь (снігу, мокрого асфальту тощо). Тому зображення на сітківці залишається чітким, контрастним і очі втомлюються повільніше. Це також робить окуляри більш комфортними для людини.
Чи має значення колір лінзи
Попри розповсюджену думку, здатність лінзи затримувати UV-промені ніяк не пов’язана із кольором лінз. За належної якості навіть у напівпрозорих окулярах людині може бути комфортно і безпечно.
Яке значення має колір лінз?
- Сірий і зелений кольори є найбільш комфортним варіантом для очей людини. Вони дозволяють зберегти натуральну гаму кольорів, особливо у похмуру погоду.
- Чорний колір є універсальним варіантом, адже не псує передачу кольорів і добре зменшує яскравість.
- Коричневі лінзи будуть оптимальним варіантом для перебування у горах або відкритому морі із високою інтенсивністю освітлення.
- Червоний колір обирати небажано, адже від погано впливає на нервову систему людини та швидко втомлює очі.
- Жовті та золоті окуляри підійдуть за умови неяскравого освітлення. Вони ефективно блокують синій спектр, тож майже не впливають на кольорову гаму.
Дуже зручний варіант – окуляри-хамелеони або фотохромні окуляри. В приміщенні вони стають прозорими, а на вулиці темнішають відповідно до рівня освітлення. Це оптимальний варіант для різної погоди, до того ж, вони захищають від синього випромінювання.
Матеріал лінз
Для виробництва сонцезахисних окулярів використовується скло, пластик або полікарбонат.
Перше, що спадає на думку – це справжнє мінеральне скло. Воно зберігає чіткість зображення, стійке до подряпин і має максимальний рівень захисту від ультрафіолету. Проте, скляні лінзи можуть запотівати і є досить крихкими та важкими, тому зараз майже не використовуються. В Черкаському центрі зору ви можете зробити індивідуальне замовлення на окуляри з лінзами Carl Zeiss із мінерального скла, що зараз є великою рідкістю.
Пластикові окуляри дешевші, стійкі до ударів і легкі, проте вони менш прозорі та погано поглинають сонячні промені.
Полікарбонат має найбільшу популярність, адже він міцний і легкий, має високий заломлюючий індекс. Треба вибрати окуляри від сонця із якісного матеріалу, щоб вони виконували свою функцію не зашкоджуючи очам.
Дзеркальне покриття
Ще один стильний і ефективний у захисті очей варіант – дзеркальні лінзи. Дзеркальне покриття – це єдиний спосіб захистити очі від прямого яскравого сонця. Коли вам доводиться дивитися буквально в сторону сонця, тільки дзеркальні лінзи дадуть найвищий рівень комфорту.
Цю технологію було розроблено для космонавтів для використання у відкритому космосі. Візори їх шоломів повністю дзеркальні, що найкраще захищає їх від прямих сонячних променів.
Важливим є також колір дзеркала, адже він відсікає відповідну частину спектра. Наприклад, окуляри із синім дзеркальним покриттям відбивають більшу частину холодного спектра, пропускаючи тепле, тому в них все здається помаранчевим або коричневим.
Важливо розуміти, що неякісні окуляри з базару – це гірше, ніж ходити без них. Вони не тільки не захищають, а й можуть нашкодити вам.
Адже:
- вони пропускають ультрафіолет;
- під затемненими лінзами зіниці розширюються і пропускають ще більше ультрафіолету.
Тому купувати окуляри з UV-захистом варто тільки в перевірених магазинах оптики або офтальмологічних клініках, де також здійснюється підбір контактних лінз і окулярів. Якість окулярів підтверджується сертифікатами, а наявність поляризації можна перевірити з допомогою спеціальних картинок, які змінюються при погляді через поляризовану лінзу. Перевірити фотохромність окулярів можна, посвітивши на них спеціальним ліхтариком – лінза стане затемненою і не пропустить світло.
Сонцезахисні окуляри для водіїв: оптимальні характеристики
Для водіїв важливо зберігати чіткість зору, особливо у сонячні дні. Оптимальним варіантом будуть окуляри:
- з антибліковим покриттям – зменшують відблиски світла ззаду та з боків;
- з водійським просвітлювальним покриттям – зменшують світло зустрічних фар і покращують контрастність зображення;
- поляризаційні – зменшують відблиски від горизонтальних поверхонь (капотів авто, лобового скла або асфальту). Але поляризація має і свої мінуси: зображення на деяких цифрових дисплеях неможливо розгледіти в таких окулярах;
- щодо кольору лінз – думки різняться. Деяким водіям більш до вподоби класична чорна лінза, іншим – тепла коричнева. Попри розповсюджену думку, жовті окуляри не є ідеальним вибором для водіїв, адже спотворюють кольори і призводять до втоми очей при тривалому використанні.
З якого віку необхідно носити сонцезахисні окуляри
Захист очей від сонця, так само як і діагностика зору, має проводитися із перших років життя людини. Очі у дітей більш уразливі до ультрафіолетових променів, тому дуже важливо подбати про їх захист. Але це мають бути якісні та перевірені окуляри, а не дешевий аксесуар з ринку чи супермаркету.
Захист очей від ультрафіолету є не менш важливим, ніж захист шкіри. Сонцезахисні окуляри допоможуть уникнути проблем із зором та зморшок навколо очей.
Тепер ви знаєте, як вибрати якісні сонцезахисні окуляри. Варто мати декілька варіантів, відповідно до пори року та інтенсивності освітлення.
